幣圈情緒溫度計：Fear & Greed指數到底怎麼用？

想知道市場現在是過度恐慌還是FOMO瘋狂？看看Fear & Greed指數就明白了。

這個指數用0-100來量化幣圈情緒，分五檔：

• 0-24極度恐懼 = 抄底機會可能來了
• 25-49恐懼 = 投資者還在觀望
• 50中立 = 市場兩邊平衡
• 51-74貪婪 = 風險意識下降
• 75-100極度貪婪 = 警惕！調整近在咫尺

這東西怎麼算的？

結合了6個維度（各有權重）：

1. 波動率（25%） - 比較BTC過去30/90天平均波動率，異常波動=恐懼
2. 交易量+動能（25%） - 交易火熱=貪婪，冷清=恐懼
3. 社交媒體（15%） - Twitter/Reddit討論熱度
4. 問卷調查（15%） - 定期問幣友的心理狀態
5. BTC市值佔比（10%） - 佔比上升通常意味着資金避險到大餅
6. 谷歌趨勢（10%） - 搜索"Bitcoin crash"激增=市場害怕

計算例子：假設某天各要素打分爲 波動率20分、交易量75分、社交70分、佔比30分、搜索25分，加權算下來就是 20×0.25+75×0.25+70×0.15+30×0.1+25×0.1 = 39.75分，屬於「恐懼」區間，可能是買入好機會。

怎麼用它來交易？

短線技巧：配合RSI、MACD這些技術指標用效果最好。比如BTC從52K跌到45K，F&G指數掉到20（極度恐懼），同時RSI也跌破30（超賣），這時候反彈概率較大，可以考慮抄底。

但坑在這：這東西只反映短期市場情緒，預測長期趨勢能力有限。別把它當唯一決策依據，要配合基本面分析、長期趨勢一起看。

在哪看？

兩大數據源：

• Alternative.me - 原始版本，專注BTC
• CoinMarketCap - 自家版本，覆蓋更多幣種，加入了衍生品分析

關鍵建議

三步止住感情化交易：

1. 寫好交易計劃 - 什麼時候買、什麼時候賣、虧多少就跑，提前寫好
2. 記交易日志 - 每筆交易都記錄，復盤找規律
3. 向高手學 - 別悶頭瞎搞，看看成功交易員怎麼做

核心結論：Fear & Greed指數是參考，不是聖經。它最擅長抄底和逃頂的極端時刻，但長期行情它說不準。配合技術分析和基本面，才是正確打開方式。