最近刷测试网积分刷得我有点上头，说白了本来是练手，结果心里开始默认“应该有回报”，这时候最容易乱。我的止损就设在两块：时间止损+情绪止损——连续两天任务越做越急、开始熬夜盯教程/脚本，那就直接停，别硬凑；还有一旦我在群里看到“某某链上大额转账”“交易所冷热钱包异动=聪明钱来了”这种就忍不住想加码刷，那也算触发止损，关电脑去走两圈。