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2026年3月16日现货黄金早间解析
上周金价先涨后跌，整体走弱。周初在高位震荡，后半周因美元走强、美联储降息预期降温，金价连续回落，周五跌破5100美元，最低探至5009美元，险些跌破5000关口，周线收跌。
核心利空是美联储3月降息概率几乎归零，6月降息也被推迟，美元和美债收益率走高，黄金持有成本上升，资金流出。中东局势缓和，避险需求降温，进一步压制金价。本周重点看美联储议息会议，偏鹰则金价继续承压，偏鸽则有望反弹。
短期空头占优，金价跌破短期均线，5000美元是关键支撑，守住这里还有震荡反弹机会；若有效跌破，可能下探4950附近。上方压力在5050-5100区间，反弹不破还是弱势。
早间思路：当前金价在5000关口附近拉锯，多空都谨慎。操作上，5000上方轻仓试多，止损放4980下方；目标看向5050-5080位置附近，整体以区间震荡对待，重点盯5000得失，等待美联储会议定方向。
以上仅为个人建议，仅供参考，不构成投资依据，具体请以程景盛石磐布局为准！！#XAU $XAU