规划你的退休收入：在2026年前必须评估的4个关键领域

了解您的退休收入格局

如果2026年是您计划退出职场的年份，现在正是进行全面财务审查的最佳时机。退休的成功不仅取决于储蓄的多少，还在于清楚了解哪些收入类型可以支撑您的退休生活。让我们拆解一下必要的准备步骤。

您将有哪些收入来源？

在确定退休日期之前，识别每一个潜在的收入来源。大多数退休人士通常依赖多条收入渠道：

• 社会保障金 - 首先访问 SSA.gov 创建账户，并查看基于您的收入历史的预估月度福利
• 退休账户提款 - 包括 IRA 和 401(k)s，这需要策略性规划
• 养老金收入 - 如果由您的雇主提供，联系您的HR部门获取福利预估
• 其他来源 - 任何在退休后仍会持续的额外收入

关键是将这些收入相加，确保它们符合您的实际需求。对于依赖退休储蓄的人来说，流行的4%规则提供了一个框架：从一百万美元的IRA或401$1 k(中每年提取4%，第一年大约产生$40,000的退休收入，随后会根据通胀进行调整。将此数除以12，即可得出每月从该来源的提取金额。

计算您的真实月度支出

许多人假设退休支出与工作时期相似——但这往往不正确。离开办公室环境后，您的实际开销可能会发生显著变化。

通常减少的支出：

• 通勤和停车费
• 工作相关的服装和用品
• 午餐和工作场所的开销

通常增加的支出：

• 由于在家时间增加，水电、暖气和供水费用
• 医疗保健支出
• 旅行和休闲活动

现在制定一份详细预算，考虑这些变化。这份预计的月度支出将成为您的基准，用以衡量您的可用收入。

确保健康保险的连续覆盖

医疗保健是退休中最大的变数之一。您的策略取决于退休时的年龄：

65岁及以上： Medicare资格开启大部分标准途径，但仍需研究不同的保障层级和补充保险选项。

65岁之前： 这需要提前规划。通过前雇主的 COBRA 保险可以延续医疗保障，虽然费用较高。或者，现在就研究市场上的保险计划，了解未来的成本。等到退休当周再做决定，会带来不必要的财务和行政压力。

规划您的日常生活和活动

财务准备只是第一步。心理准备同样重要。如果没有对新生活的结构化规划，退休可能变得孤独而非自由。

考虑制定一份退休活动的组合：

• 参与社区志愿服务
• 社交和建立同伴群体
• 培养需要时间投入的爱好
• 旅行计划和“遗愿清单”体验
• 兼职工作或咨询（如果有兴趣）

提前建立这些框架，可以避免许多人在工作消失后经历的身份认同危机。

完整的退休收入图景

了解哪些收入类型支撑您的退休——无论是社会保障、采用4%规则的投资提款、养老金，还是其他来源——都是基础。许多人忽视的每年$23,760的额外收入，通常来自于优化社会保障的领取策略，这可以显著提升您的整体退休收入。

通过系统性地回答这四个评估问题，您可以将退休从一个不确定的跳跃变成一个可控的过渡。立即开始这项评估，获得的清晰度将要么巩固您的2026年退休计划，要么指出需要额外关注的领域。