#美联储重启降息步伐 刚进币圈那会儿，我跟大部分新手没什么两样。

看到$BTC涨了几百美金就追，$ETH一回调就觉得抄底机会来了。结果呢？追高被套，盯盘盯到凌晨三点，情绪完全被K线牵着走。亏到什么程度？睡觉都不踏实，账户数字跳一下心就悬一下。

那段时间，钱和心态都在市场里被反复折磨。看着别人晒收益截图，总觉得赚钱这事永远轮不到自己。

转机是我开始逼自己做减法。策略砍到最简单的四条：

一、只碰主流资产。$BTC和$ETH为主，那些小币种的造富神话我不碰了。
二、止损线画死。亏就按固定比例止损,风险必须可控。
三、赚了就提。浮盈到位立刻落袋，不贪最后一段。
四、等机会,不追风口。行情不会逼你下单，自己也别急。

从那之后，每笔交易都变成了训练场。练的是纪律,磨的是心态。

浮盈的时候冷静提走，亏损的时候严格止损。就这么熬了三个月，600U慢慢滚到1万U。没什么暴富故事，也没内幕消息，就是把纪律执行到位，把耐心用在该用的地方。

这圈子里，大部分新人死在两个字：贪和急。

能活下来还能赚钱的，都是那些懂得用纪律控制概率、用耐心守住利润的人。

回头看那三个月，每次想冲动开单又忍住、每次想扛单又忍痛止损，这些挣扎最后都变成了账户增长的燃料。

600U到1万U，没走捷径。就是把每一单都当回事，死磕纪律这件事。

现在算是走出来了。你呢？准备继续随波逐流，还是沉下心来建立自己的交易体系？