在这个市场混了八年，我最大的收获不是赚了多少，而是学会了怎么不死。

最初揣着10万U入场，那时候根本不知道什么叫仓位管理。看到MEME币拉盘就冲，回调了死扛着不割肉，结果账户一路从10万缩水到3万，亏掉70%。那段时间真的想过退出，但又不甘心。

散户都得经历这种至暗时刻吧。后来我慢慢摸索，虽然没有暴富秘籍，但至少学会了避坑。

最致命的错误，其实是反着人性来的——亏了死磕，赚了就慌。

我以前就是这样。ETH亏15%的时候舍不得砍仓，想着等等看，结果越套越深，最后亏到40%才认命出局；反过来，赚个8%就怕回吐，赶紧落袋为安，然后眼睁睁看着后面涨了20%。

后来我把规则倒过来：盈利10%先出一半，亏损5%立刻止损。就这么一条，帮我躲过了无数个深坑。

去年SOL冲到230U新高的时候，成交量明显缩了，但我没着急跑，因为缩量上涨往往还有空间，后来果然又涨了35%。BTC突破20日均线后回踩，成交量萎缩到之前的三成，我判断是洗盘，进了一笔小仓位，五天后拿下12%的利润。

还有个心得：别贪多嚼不烂。我现在只盯BTC、ETH、SOL这三个主流，精力集中才能把握节奏。

日内交易也有门道。急跌的时候别慌，去年ETH单日暴跌8%，我按计划补了点仓，第二天反弹6%顺利止盈出来。尾盘急拉要警惕，有一次ADA尾盘突然拉7%，我没跟进，第二天直接砸盘跌了9%，算是躲过一劫。

这些规律屡试不爽：缩量涨还会涨，放量不涨赶紧跑，急拉必然回调。

更关键的是心态管理。去年账户赚了5万U，我直接停手休息了一周，因为知道自己容易飘，飘了就容易乱操作。上个月连续亏了两单，我没急着回本，静下来复盘了几天，后续连赚五单，把亏损全补回来了。

在这个市场待了八年，我终于想明白：活下去比一夜暴富重要得多。

不需要搞那些复杂的技术指标，记住"止盈止损、少而精、控心态"这几条，哪怕赚得慢一点，也能在这个市场长久待下去。

现在我账户已经回到15万U，靠的就是这些看起来很笨的办法。

能在这个市场活下来还能赚钱的，从来都是那些敢于面对现实、敢于纠错的人。

你准备好了吗？