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📕 認證申請步驟:
1️⃣ App 首頁底部進入【廣場】 → 點擊右上角頭像進入個人主頁
2️⃣ 點擊頭像右下角【申請認證】進入認證頁面,等待審核
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活動詳情:https://www.gate.com/announcements/article/47889
注意力從來不是要持續佔據的。
它應該是脈動的。
> 專注
> 釋放
> 反思
> 遊蕩
> 重新投入
這是健康的節奏。
現代信息流將這種節奏壓平成一種無盡的低度消費狀態。
你永遠不會完全專注,永遠不會完全休息,永遠不會完全無聊,永遠不會完全滿足。只是一次又一次的輕度刺激。
經過足夠的重複後,沉默開始感覺不對勁。
也許你應該停止將每一刻的意識都視為必須填充的東西。
有時盯著牆壁看比打開另一個應用程式更接近心理健康。