这两天又在刷测试网积分，突然发现自己心态开始变了：本来是练习手感、熟悉交互，结果脑子里冒出“这波要是没拿到就亏了”的预期……说白了，预期一出来，止损就得写清楚，不然就是无限加码时间和注意力。

我现在的止损很土：给每个测试网项目设一个“最多折腾两晚”的闹钟，到点没跑通、要反复换号/换节点/改脚本那种，就先放下。还有就是只留截图式证据：我做过哪些交互、花了多少时间，三天后再看一遍，仍然觉得像在赌，就删任务清单。

看NFT版税那边吵创作者收入和二级流动性，我反倒更能提醒自己：规则随时变，叙事也随时换，别把“可能的奖励”当工资。至于我为啥能冷静…可能就一个习惯：睡前不刷任务表，刷了容易上头，第二天就不理性了。先这样。