自媒体に神書と称される「糖質コントロール革命」を読了した。

食事の順番：まず繊維、その次にタンパク質・脂肪、最後に炭水化物。議論好きの心で彼の実験の普遍性を検証した。
しかし、その普遍性は実はあまり高くないことがわかった。
面白いのは、自分自身で数日間実験してみたことだ。
今では明らかに精神状態が良くなり、より活力が出てきた。
さっき起きたら、久しぶりに旗の掲揚が再現された。
これを言わずにはいられない、兄弟たち、やってみてくれ。