那个深夜，屏幕上跳动的红色数字像刀子一样扎眼。

我盯着$PIPPIN的持仓页面，半仓，就这么没了。十五分钟前还在fantasize翻倍，现在只剩下账户里冰冷的数字——4000U。

100倍杠杆是什么概念？行情波动0.5%，你的本金就归零。当时我手里攥着8000U，觉得自己看准了方向，结果市场连个招呼都不打，轻轻抖一下，我就成了炮灰。

那天心跳快得像要蹦出胸腔，脑子里嗡嗡作响，一片空白。后来我才明白，爆仓从来不是意外——那是市场给每个新手准备的"见面礼"。

从那以后，我开始学会怕。

不再幻想一夜造富神话，不再让肾上腺素替我按下单按钮。慢慢摸索，才发现合约这玩意儿，本质上是概率和纪律的游戏，不是赌桌。

见过太多人，赚了一笔小钱就觉得自己是天才，结果三天两头被市场教育。也见过有人亏到失眠，凌晨四点还在盯盘，最后被情绪吞噬，连本金都搭进去。

其实真正能活下来的人，都有个共同点——他们懂得等。

七成时间空仓观望，三成时间重仓出击，一次吃透一波干净利润。去年我靠BOLL通道抓住了$SOL那轮行情。别人盯着K线猜涨跌，我看的是节奏：收口是蓄势，张口放量是机会。在下轨分批建仓，止损设在前低，三周时间，三十倍收益。

不是神预测，是纪律。

现在我有三条规矩刻在脑子里：
• 单笔亏损不超过2%
• 每天最多两次操作
• 浮盈50%立刻调整止损到保本位

听起来死板？但正是这份"死板"，让我稳稳活到了今天。

市场从来不缺勇敢的人，缺的是能活下来的。$BOB也好，$ZEC也罢，币种会变，但规则不会。

如果你现在还在情绪里交易，还在被行情牵着走，先停下来。你想翻倍，得先学会不爆。深渊就在脚下，每一步都要踩实了。