#美联储重启降息步伐 加密市場裡最難戰勝的敵人，從來不是行情本身，而是你內心那個不甘心的聲音。

很多人其實懂止損這回事兒。但懂是一回事，做又是另一回事。帳戶虧了5%，你想著「等反彈一點再走」；虧到10%，又覺得「都跌這麼多了，說不定馬上就漲回來」；等虧到20%，乾脆破罐破摔：「反正都這樣了，扛著吧！」

這不是堅定，這是被貪念綁架了。

貪什麼？貪那最後一波拉升，貪能回本不認輸，貪市場會按你的劇本演。可市場從不在乎你的帳戶有多慘，它只會用更大的虧損教訓那些死扛的人。

我剛入圈那幾年也是這樣。半夜盯著K線睡不著，漲了追、跌了慌，錢沒賺到多少，頭髮倒是掉了不少。後來逼著自己改了個笨辦法——沒信號，就不動。

聽起來很傻對吧？但就這一條笨規矩，讓我活到了現在，帳戶還能穩定增長。

具體怎麼做？我總結了幾條實戰經驗，全是真金白銀砸出來的教訓：

**1. 晚上9點後再出手**
白天的盤面太亂。各種消息滿天飛，假突破、假崩盤輪番上演，很容易被情緒帶著走。我現在基本只在晚上9點後操作——那時候噪音少了，趨勢也更明朗。

**2. 指標說話，別憑直覺**
「我感覺要漲」這種話，在市場面前一文不值。
手機裝個TradingView，每次下單前看三樣東西：
- MACD有沒有交叉信號
- RSI是不是超買或超賣區
- 布林帶有沒有收窄或突破跡象
至少兩個指標方向一致，我才考慮進場。不然寧可錯過，也不瞎猜。

**3. 止損要會「挪窩」**
如果你有時間盯盤：賺了就把止損價往上調。比如3000入場，漲到3100，止損就設到3050，利潤先落袋為安。
但要是出門辦事、不能看盤，必須提前設個3%的硬止損。別心存僥倖，暴跌起來不會給你反應時間。

**4. K線週期要看對**
做短線，盯1小時圖：連續兩根陽線站穩，可以考慮跟進。
橫盤震盪的時候，切到4小時圖找關鍵支撐位，等價格回踩再動手，成功率高得多。

**5. 別碰這些坑**
那些名字花裡胡哨的小幣種，再誘人也別碰。流動性差、莊家多，進去容易出來難。主流幣種波動已經夠刺激了，沒必要拿本金去賭小概率。

說到底，在這個市場活下來靠的不是運氣，是規矩。制定規則不難，難的是每次虧錢時還能忍住不亂來。控制住貪念，你才有資格談盈利。