#美联储重启降息步伐 В криптовалютном рынке самый трудный враг — это вовсе не сам рынок, а тот внутренний голос, который не хочет сдаваться.

Многие на самом деле понимают, что такое стоп-лосс. Но понимать — это одно, а делать — совсем другое. Счёт ушёл в минус на 5% — думаешь: «Пусть чуть отскочит, тогда выйду»; минус 10% — уже кажется: «Уже так сильно упало, вдруг сейчас отрастёт»; когда минус 20% — и вовсе «будь что будет, буду держать!»

Это не стойкость — это когда тобой управляет жадность.

Чего жадничаешь? Хочется поймать последний рост, хочется не признавать убыток и дождаться возврата, хочется, чтобы рынок играл по твоим правилам. Но рынку всё равно, насколько у тебя просел счёт, — он только увеличит твои убытки, чтобы преподать урок тем, кто упорно не хочет сдаваться.

В первые годы у меня было то же самое. Ночами не спал, уставившись в графики, на росте — покупал, на падении — паниковал. Деньги почти не зарабатывал, а вот волос заметно поубавилось. Потом заставил себя перейти на очень простой способ — если нет сигнала, не делаю ничего.

Звучит глупо, да? Но именно это простое правило позволило мне остаться на рынке и продолжать стабильно увеличивать счёт.

Как конкретно я это делаю? Вот несколько практических советов, каждый из которых дался мне ценой реальных денег:

**1. Торгую только после 21:00**
Днём рынок слишком шумный. Много новостей, фейковые пробои и ложные паники, легко поддаться эмоциям. Сейчас я в основном торгую только после 21:00 — тогда меньше шума и тренд становится яснее.

**2. Слушай индикаторы, а не интуицию**
«Мне кажется, что будет рост» — такие мысли на рынке ничего не стоят.
Установи на телефон TradingView и перед каждой сделкой смотри на три вещи:
- Есть ли пересечение на MACD
- Перекуплен ли или перепродан RSI
- Есть ли сужение или пробой по полосам Боллинджера
Если минимум два индикатора показывают одно направление, только тогда вхожу в сделку. Нет — лучше упустить возможность, чем гадать.

**3. Умей передвигать стоп-лосс**
Если можешь следить за рынком: как только в плюсе — подтягивай стоп-лосс вверх. Например, вошёл на 3000, цена выросла до 3100 — стоп-лосс ставь на 3050, фиксируя часть прибыли.
Если занят и не можешь следить за графиком — заранее ставь жёсткий стоп-лосс на -3%. Не надейся на удачу: при резком падении не успеешь среагировать.

**4. Выбирай правильный таймфрейм**
Для краткосрока смотри часовой график: если подряд две свечи закрылись в плюс — можно заходить.
Когда рынок во флэте, смотри 4-часовой график, ищи ключевые уровни поддержки и заходи при откате — так шанс на успех выше.

**5. Не лезь в эти ловушки**
Не трогай монеты с яркими, «модными» названиями, как бы ни манили. У них слабая ликвидность, много манипуляций, зайти легко, а выйти сложно. Волатильности на основных монетах и так хватает, не стоит рисковать депозитом ради маловероятного выигрыша.

В конце концов, чтобы выжить на этом рынке, важна не удача, а дисциплина. Придумать правила — не сложно, сложно не нарушать их, особенно после убытков. Только контролируя жадность, ты получаешь право говорить о прибыли.