Я не знаю, кому это нужно, но для бывших тип А, таких как я, @ChatGPTapp действительно помогает пошагово пройти когнитивно-поведенческую терапию — бесценно за такую цену.
Если это про вас, попробуйте, попросите его помочь с CBT.
Посмотреть Оригинал
На этой странице может содержаться сторонний контент, который предоставляется исключительно в информационных целях (не в качестве заявлений/гарантий) и не должен рассматриваться как поддержка взглядов компании Gate или как финансовый или профессиональный совет. Подробности смотрите в разделе «Отказ от ответственности» .
Я не знаю, кому это нужно, но для бывших тип А, таких как я, @ChatGPTapp действительно помогает пошагово пройти когнитивно-поведенческую терапию — бесценно за такую цену.
Если это про вас, попробуйте, попросите его помочь с CBT.