كيفية البقاء هادئًا عندما تصبح أسواق العملات الرقمية قاسية

(MENAFN- خليج تايمز) لقد مررنا بأسابيع قاسية جدًا في الاستثمار خلال الأشهر القليلة الماضية. حتى الذهب والفضة بدأا يتصرفان كعملات رقمية.

عندما تبدأ في سماع الناس يقولون: “بيتكوين ستصبح صفرًا”. بالطبع، يبدأ العقل في الهمس ببرودة: “ماذا لو كانوا على حق؟” واحدة من أفضل النصائح عندما تتدهور الأمور - الأسواق، الحياة، المشاعر - هي عدم القيام بأي شيء. لا تتخذ قرارات متهورة. أنا لا أتحدث عن الأشخاص الذين يتداولون لتحقيق الربح من التقلبات، فهم كائن مختلف تمامًا، على الرغم من أنه لا ينبغي عليهم أيضًا اتخاذ قرارات خوفًا.

مُوصى لك

ولكن إذا كنت تتعامل برؤية طويلة الأمد، فإن “عدم القيام بشيء” يكون صعبًا جدًا في العملات الرقمية. هذا المجال يزدهر على الذعر ومخططات الأفعوانية. إنه طاقة “افعل شيئًا” كبيرة، طوال الوقت. لذلك، بالطبع، أجن جنوني - في كل مرة. أحيانًا يكون الأمر لبضعة أيام؛ وفي الغالب، لبضع ساعات. أحاول تقليل ذلك إلى لا شيء، لكنني إنسان. على أي حال، عندما أكون غير مرتاح بشأن استثماراتي، إليك ما أفعله:

1. تنظيم

بالنسبة لي، يبدو هذا كتمشية صباحية تحت الشمس. التمدد أو اليوغا. أو حتى رفع الأوزان. الخيط المشترك هو الحركة. من المغري البحث عن الطمأنينة في ميمات مضحكة أو خيوط المؤثرين. لكن ذلك يزيد التوتر فقط - والتوتر غير المعبر عنه يؤدي إلى الإجهاد، والذي يؤدي إلى القلق.

2. انتقاء المحتوى

هناك العديد من الحسابات الآلية على X تصرخ عن زوال بيتكوين. والكثير من الناس يشاركون أنهم “عرفوا ذلك طوال الوقت”. في تمريرة واحدة، ستجد لا شيء سوى المتشائمين، وفي الأخرى، المتعصبين ذوي العيون الليزرية. إنها لعبة ميزان، ولا يمكن لنظامي العصبي ولا نظامك تحمّلها.

3. تذكر

لم أشتري بيتكوين على مزاج عابر. استثمرت بناءً على بحث، وبإيمان تم بناؤه مع الوقت. إنه لامركزي، نادر، غير قابل للتغيير. لا يوجد مجلس إدارة. لا إمكانية لوجود رجل مشبوه في القمة يجرّ كل شيء إلى الأسفل.

4. شراء

في أسابيع مثل هذه، أشعر أن أموالي تذهب بعيدًا. على سبيل المثال، كنت أستثمر بشكل دوري في XRP. هذا الأسبوع، اشترت بمبلغ 100 دولار أمريكي حوالي 68 XRP؛ ارتفاعًا من 50 قبل بضعة أسابيع.

5. تنظيف

تركت مجتمعي الرقمي هذا الأسبوع. لقد تحول إلى غرفة صدى ذكورية. أصبح المؤسس متعاليًا بشكل متزايد. كنت أعلم أنني لا أنتمي هناك، وأنني لن ألاحق وعود العملات ذات القيمة السوقية المنخفضة بعد الآن، لذا لن تكون مكالماته ضرورية. لكنه أصبح نوعًا من الراحة السامة بعد عامين. لذلك عندما طرحت سؤالًا صادقًا على المؤسس، ورد بسخرية، اكتفيت. ولا شيء يجعل الوقت يتوقف مثل تنظيف درج المهملات.

6. ممارسة

لم يكن المال دائمًا مساحة آمنة بالنسبة لي، كما كتبت مرارًا. لا يزال لزجًا، والأسواق غير المستقرة تلعب على خوفي وإحساسي العام بالأمان. أنا الآن في الأسبوع الثالث من دورة “عادات المال” التي تستمر 12 أسبوعًا. إنها لطيفة، عميقة وقوية: تنفس يومي، تدريب أسبوعي، بناء وتقدم ببطء وثبات. فتحت حسابات توفير جديدة وبدأت ممارسة بسيطة: كلما لم أقم بشراء عفوي، أنقل ذلك المال إلى التوفير.

7. إبداع

عندما يصرخ الجميع بأننا جميعًا نخسر، فإن الترياق المثالي هو توسيع نفسك بإضافة شيء إلى العالم. أنا أركز على بناء منصتي، هوتفلاش إنك، مساحة حيث يمكن للنساء التجمع، والحصول على المعلومات، والشعور بأنهن أقل وحدة أثناء مرورهن بمرحلة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث.

8. تواصل

على الرغم من أنني شعرت بالضياع بعض الشيء بعد مغادرتي لمجتمعي الرقمي الطويل الأمد، إلا أنني غصت أعمق في التواصل مع النساء حول هذا الموضوع في مساحات أخرى أكثر أمانًا. في Queen of Millions، حيث أدرس أيضًا دورة عادات المال، نحن جميعًا قلقات بشأن محافظنا - كيف لا نكون؟ - لكن الطاقة متوازنة. المكالمات معقولة. لا أحد يصرخ. لا أحد يتفاخر أو يهاجم. إنها صادقة، وهذا ما أحتاجه.

9. ثقة

هذا الأسبوع، سمعت شيئًا أعطاني منظورًا كبيرًا. جاء من امرأة التقيت بها في أبوظبي - كوثر طاهر، صيدلانية ومؤسسة تطبيق انقطاع الطمث “Me Now”. ذكرتني بمفهوم إسلامي لم أسمع عنه من قبل: “الرزق”. يتعلق بتوفيرك، ولقمتك، ومعيشك. هو ما قدر لك - وكتب قبل أن تولد. ليس فقط المال، بل الصحة، والفرص، والهدف. وما هو لك سيصل إليك.

لذا، يمكنني أن أبذل قصارى جهدي، مع أي فوضى تدور حولي، وأسترخي في الباقي.

هل لديك سؤال، نصيحة، أو موضوع تود أن يُغطى؟ تواصل معنا على…

اقرأ أيضًا

أكبر أخطاء الاستثمار في العملات الرقمية وكيفية تجنبها

لماذا تنتشر المعلومات المضللة في حديث العملات الرقمية